Участок спины от места, где заканчиваются ребра до копчика называется поясницей. Обычно, когда люди жалуются на боли в спине - чаще всего это боли в пояснице. Раньше в основном это было заболеванием у пожилых людей, однако сейчас все чаще стало встречаться и у молодых.
Центра тяжести у человека смещен именно на поясничный отдел, поэтому он испытывает колоссальные нагрузки.
Какой бывает боль в пояснице
Боль в пояснице может настигнуть внезапно, такой “прострел” называется “люмбаго”. Это резкая колющая боль, когда человек не может пошевелиться. Приступ люмбаго длится несколько минут, после чего человек уже может пошевелиться и прийти в нормальное состояние.
В случае, когда боль не такая сильная, но регулярная, то это, скорее всего, люмбалгия. Особенно сильно она может проявляться во время физический нагрузок. Ни в коем случае нельзя переохлаждать поясницу, надо стараться всегда держать ее в тепле.
Иногда сильной боли нет, но человек испытывает дискомфорт, в этом случае все равно надо наблюдаться у специалистов, чтобы вам подобрали правильное лечение. Например, в некоторых случаях применяется лечебная гимнастика, ее можно найти на сайте bubnovskykrasnodar.ru.
Противопоказания при болях в пояснице
- Нельзя греть поясницу, исключите поход в баню или сауну, а также не используйте грелку. За счет тепла усилится приток крови и боль может стать наиболее резкой, даже могут развиться различные инфекции.
- Не принимайте лекарственные средства без консультации с врачом. Длительный прием обезболивающих не справится с первопричиной возникновения боли.
- Не занимайтесь самомассажем и не пытайтесь поставить позвонки на место. Такие действия могут привести к серьезным травмам.
Лечение тазобедренного сустава в Краснодаре, боли в пояснице и шейном отделе, остеохондроза и артроза проводится в клинике Центр доктора Бубновского. Благодаря профессионализму врачей вы сможете снова двигаться, не испытывая боль.
Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом
