Принципы развития навыков

Существуют общие принципы тренировки развития необходимых навыков. Они позволяют добиваться успеха в любой сфере деятельности. Для достижения конкретных целей, воспользуйтесь дневником успеха. Кстати, чтобы заказать спортивное оборудование смотрите здесь.

Первый принцип — научиться можно чему угодно

Достижение заметных результатов в любом виде деятельности зависит больше от настойчивости, чем от таланта. Это лишь вопрос времени и правильно подобранного обучения. Если оставаться верным цели и позитивно реагировать на неудачи, то количество переходит в качество, и результаты начинают расти.

Второй принцип — если навык не развивается, этому есть причины

Когда обучение начинает тормозить, причиной является препятствие, которое необходимо найти и убрать. Занимаясь чем-то, человек представляет себе желаемый результат и определяет себе время для его достижения, то есть в головном мозге порождается определенная программа достижения цели. И если развитый здоровый человек не может чему-то научиться, то причиной этому являются блокирующие установки, настроение и вера, с которыми он берется за обучение.

Третий принцип — навыки не заучивают, их раскрывают

Каждый человек имеет множество талантов. Иногда они проявляются сами, а иногда для этого необходима помощь. Хороший опытный тренер помогает ученику раскрыть свой индивидуальный стиль, который соответствует его личным особенностям.

Четвертый принцип — навык развивается, если есть игра

Навык будет развиваться тогда, когда человек его хочет, а не тогда, когда он нужен. То есть нельзя выходить на ринг для боя без отработки приемов в тренировочной игровой обстановке, когда не важен результат боя, когда нет давления. У человека должна быть цель, которой он не может добиться существующими в его распоряжении способами, тогда и появляется стимул для развития навыка. Говоря языком спорта, если спортсмен хочет победить в соревнованиях более сильных на данный момент соперников, он обязан в тренировочных игровых условиях отработать приемы, позволяющие добиться успеха.

Пятый принцип — усиление силы и устранение слабости

Как в спорте, так и в жизни люди задают себе вопрос: что лучше — развивать свои сильные стороны или заняться исправлением слабых? Опытные тренеры знают, что для достижения быстрых первых побед лучше усилить сильные стороны, а не тратить время на борьбу со слабыми. Но в дальнейшем развитии слабые стороны становятся тормозом, поэтому их устранение станет подготовкой для достижения более высоких результатов.

Посещая в разных странах школы известных мастеров восточных боевых искусств, любители этих видов обратили внимание на то, что состояние мастера намного выше, чем просто умение. У настоящего мастера нет внутренних препятствий, независимо от того, что он делает. Добиться этого можно только раскрыв свой внутренний потенциал и научившись владеть навыком, не контролируя его, а выполняя действия легко и естественно.