Чай, приготовленный из кипрея, который также называется иван-чай, является одним из самых полезных напитков. Он известен со времен России, причем упоминания можно найти даже в древних рукописях. В настоящее время на кипрей цена оптимальная установлена, поэтому за покупку не нужно переплачивать.
Проводились многократные исследования химического состава. Удалось доказать, что в растении содержится большое количество полезных веществ, среди которых алкалоиды, дубильные компоненты, фенолкарбоновые кислоты, флавоноиды. В цветках растения содержится много витамина С, причем в кипрее его в 6 раз больше, чем в лимонах. Для фитотерапии хорошо подходят листья
Основные эффекты, которые характерны для иван-чая:
Дополнительно кипрей способен устранить гормональный дисбаланс. Он полезен, как мужчинам, так и женщинам.
Напиток важно правильно приготовить для сохранения его полезных свойств. Листья заливают кипятком, но при этом температура не должна превышать 85 градусов. Если нет возможности воспользоваться термометром, стоит закипятить воду в чайнике и подождать 5-6 минут, чтобы она немного остыла. Затем напиток можно заваривать, но он должен настояться 10-15 минут. Курс лечения не должен превышать 1 месяца, после чего стоит сделать перерыв.